Infecção urinária recorrente?

Este é um problema bastante comum entre as mulheres, devido a anatomia feminina, cujo ânus fica muito próximo à uretra (mais curta que a masculina), o que facilita a a migração de bactérias, favorecendo as infecções urinárias.

Mas apesar de recorrente não podemos normalizar este problema, e alguns cuidados devem ser tomados para prevenir a infecção urinária.

Os principais sintomas da infecção urinária na mulher são:

• Ardor na uretra durante o ato de urinar

• Aumento anormal da frequência urinária de dia e à noite;

• Sensação de esvaziamento incompleto da bexiga;

• Dor acima do púbis;

• Urina com sangue;

• Alteração do aspecto da urina (coloração escura, aparência turva e odor forte);

• Dor lombar, febre e/ou mal-estar, em casos mais graves.

Existem 2 tipos de infecção urinária: A do tipo cistite, cujo tratamento pode ser realizado com um antibiótico de dose única, de curta duração (três dias) ou de longa duração (sete a dez dias). E a pielonefrite, que afeta o rim e possui sintomas mais severos, cujo tratamento consiste no uso do de antibiótico por períodos mais longos.

E melhor que tratar é prevenir. Então confira algumas dicas que vão te ajudar a evitar este transtorno!

Como prevenir a infecção urinária:

• Aumente a ingestão de líquidos;

• Não retenha urina. Sentiu vontade vá ao banheiro;

• Urinar antes e depois da relação sexual

• Micção antes e após relação sexual;

• Suplementar o Estrógeno para as mulheres na pós-menopausa sem contra indicação hormonal;

• Evitar o uso do diafragma e espermicidas;

• Tratar adequadamente diabetes, e infecções intestinais;

Priorize a sua saúde. Não banalize os sintomas! Faça um acompanhamento médico regular a fim de tratar causas que te predispõem ao surgimento da infecção urinária;

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